Στα πλαίσια διαθεματικής εκπαιδευτικής δράσης πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 5 Απριλίου 2023 στο χώρο του 9ου Γυμνασίου Ηρακλείου η ενημερωτική συνάντηση – ομιλία με την κ. Μπαντουβάκη Αικατερίνη, διαιτολόγο – Διατροφολόγο στο Κέντρο Υγείας Ηρακλείου 7Η ΥΠΕ με θέμα: «Τρώω έξυπνα, νιώθω καλά» με συμμετοχή των τμημάτων της Α’ Γυμνασίου. Η κ. Μπαντουβάκη ενημέρωσε τους μαθητές/ -τριες για την πυραμίδα της Διατροφής και τη σπουδαιότητα του κατάλληλου συνδυασμού τροφών για την σωστή ανάπτυξη των εφήβων. Επιπλέον, αναφέρθηκε στη σημασία της επιλογής πολύχρωμων τροφών της φύσης στα καθημερινά τους γεύματα και εξήγησε αναλυτικά τις ετικέτες των τροφίμων με τις διατροφικές επισημάνσεις. Τέλος, τόνισε την ανάγκη της άσκησης σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή για σωματική υγεία και ευεξία. Οι μαθητές /-τριες έδειξαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον, έθεσαν τα ερωτήματά τους στη συζήτηση που ακολούθησε μετά το τέλος της ομιλίας και συμμετείχαν ευχάριστα σε διαδραστικό παιχνίδι με θέμα: τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ της Διατροφής. Ευχαριστούμε ιδιαίτερα την κ. Μπαντουβάκη για την παρουσία της και τις χρήσιμες πληροφορίες που μας παρείχε.
