Την Τρίτη 21 Ιανουαρίου πραγματοποιήθηκε Ενδοσχολική Επιμόρφωση για τους εκπαιδευτικούς του σχολείου μας με θέμα:
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΞΟΥΘΕΝΩΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ
Εισηγητής: ο κ. Νίκος Παπανικολάου, Κλινικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής.
Στο βιωματικό σεμινάριο παρουσιάστηκαν τα συμπτώματα και οι αιτίες που οδηγούν έναν εκπαιδευτικό στην επαγγελματική εξουθένωση καθώς και οι τρόποι με τους οποίους εμφανίζεται.
Συζητήθηκαν τεχνικές για να αντιμετωπιστεί ή να προληφθεί. Τονίστηκε η σημασία της αξίας να παρατηρούμε τα συναισθήματα μας, να αντιδρούμε και να υποστηρίζουμε τον εαυτό μας τόσο σαν εκπαιδευτικοί όσο και στην προσωπική μας ζωή.
Πρακτικές ασκήσεις χαλάρωσης και τρόποι σκέψης παρουσιάστηκαν σαν αντίδοτο στο εργασιακό στρες από τον κ. Παπανικολάου με έναν εξαιρετικό και ζωντανό τρόπο.
Τον ευχαριστούμε θερμά για την εξαιρετική παρουσίαση, για την υποστήριξη και την προσοχή με την οποία άκουσε τους προβληματισμούς μας και τις ανάγκες μας. Μας έκανε να συνειδητοποιήσουμε μία ακόμη φορά πόση σημασία έχει η ψυχική υγεία ενός εκπαιδευτικού και πόσο απαραίτητη είναι η προστασία και η φροντίδα της.
